¿SABÍAS QUÉ?

¿Sabías que consumir regularmente beterraga puede prevenir el envejecimiento prematuro?

24/Agosto/2017

propiedades-de-la-beterraga

  Consumir regularmente beterraga puede prevenir el envejecimiento prematuro, problemas cardiovasculares e incluso el cáncer gracias a sus altos contenidos de flavonoides. Según algunos estudios, beberlo en jugo puede...

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La alcachofa posee un alto contenido de magnesio

9/Agosto/2017

  La alcachofa es un excelente alimento con un alto contenido de magnesio, potasio y esteroles que facilitan la digestión y eliminación de grasas, ayudando a excretar las toxinas...

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La bebida de soya es más digestiva que la leche de vaca

28/Junio/2017

La bebida de soya es más digestiva que la leche de vaca. Posee ácidos grasos esenciales muy beneficiosos para el sistema nervioso y cardiovascular. Tiene un contenido bajo en...

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El aceite de oliva ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares

14/Junio/2017

nutriusil-aceite-de-oliva

El aceite de oliva ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares porque contiene cantidades importantes de grasas monoinsaturadas y ácido oleico, los cuales contribuyen a reducir los niveles de colesterol...

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La espinaca ayuda a prevenir la osteoporosis

8/Junio/2017

nutriusil-propiedades-de-la-espinaca

La espinaca es una excelente fuente de vitamina K que fortalece los huesos y previene la osteoporosis, pues retiene el calcio en la matriz ósea, además contiene otros minerales...

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La palta ayuda a reducir la presión sanguínea

17/Mayo/2017

nutriusil-propiedades-de-la-palta

  La palta o aguacate es una fruta con muchas propiedades beneficiosas. Por ejemplo, contiene vitaminas B6, C y K, fibra dietética y potasio. Además, es baja en grasas...

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Es mejor acompañar las lentejas con un vaso de jugo de naranja

16/Febrero/2017

nutriusil es mejor acompanar las lentejas con jugo de naranja

La legumbre tradicional de los lunes, la lenteja, tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud (deberíamos consumirlas otros días también y en otras preparaciones). ¿Sabías que con un vaso...

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La kiwicha te proporciona más calcio que la leche de vaca

16/Febrero/2017

utriusil la kiwicha proporciona mas calcio que la leche

La kiwicha es otro maravilloso grano andino de extraordinario valor nutricional, a tal punto que es consumida por los astronautas ¿Sabías que la kiwicha te proporciona más calcio que...

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El aguaymanto nos puede ayudar a combatir el estrés

16/Febrero/2017

aguaymanto-nutriblog-usil

Solemos consumir el aguaymanto principalmente en postres, refrescos y helados y disfrutamos mucho de su sabor. ¿Sabías que el aguaymanto ayuda a combatir el estrés?

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¿Sabías qué?

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