NUTRIUSIL

20 Jun

Sangrecita, un alimento altamente nutritivo

Se trata de la sangre de pollo, un alimento altamente nutritivo por su aporte en hierro (ofrece 15 g de proteínas de alta calidad por cada 100 gramos). Posee...

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19 Jun

Propiedades de la carne de pavo

Comer pavo en Navidad es una costumbre muy arraigada en el país, sin embargo si se consume frecuentemente, el pavo favorece la pérdida de peso y la disminución del...

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12 Jun

La maca, tesoro de los Andes peruanos

Esta raíz andina posee propiedades antioxidantes, reduce el cansancio, aumenta la fertilidad y mejora el desempeño sexual en hombres y mujeres. La maca se puede consumir en polvo, en...

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NUTRIRECETAS

Ternera guisada con cebolla y maíz

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Puré de verduras

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Tortilla de verduras

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NUTRIPACKS

Piqueos saludables

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Refrigerio para gestantes

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Nutripack para un día de parque

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¿Sabías qué?

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El aceite de oliva ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares

El aceite de oliva ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares porque contiene cantidades importantes de grasas monoinsaturadas y ácido oleico, los cuales contribuyen a reducir los niveles de colesterol...

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La espinaca ayuda a prevenir la osteoporosis

La espinaca es una excelente fuente de vitamina K que fortalece los huesos y previene la osteoporosis, pues retiene el calcio en la matriz ósea, además contiene otros minerales...

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La palta ayuda a reducir la presión sanguínea

  La palta o aguacate es una fruta con muchas propiedades beneficiosas. Por ejemplo, contiene vitaminas B6, C y K, fibra dietética y potasio. Además, es baja en grasas...

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Es mejor acompañar las lentejas con un vaso de jugo de naranja

La legumbre tradicional de los lunes, la lenteja, tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud (deberíamos consumirlas otros días también y en otras preparaciones). ¿Sabías que con un vaso...

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utriusil la kiwicha proporciona mas calcio que la leche

La kiwicha te proporciona más calcio que la leche de vaca

La kiwicha es otro maravilloso grano andino de extraordinario valor nutricional, a tal punto que es consumida por los astronautas ¿Sabías que la kiwicha te proporciona más calcio que...

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El aguaymanto nos puede ayudar a combatir el estrés

Solemos consumir el aguaymanto principalmente en postres, refrescos y helados y disfrutamos mucho de su sabor. ¿Sabías que el aguaymanto ayuda a combatir el estrés?

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